食べ過ぎで太り過ぎてしまった。

中学生と高校生の男子の親です。私は40代の主婦になります。子供が大きくなるにつれて肉食になっていきました。とにかくうちの子供は肉がないと文句を言います。

私は元々和食が好きですが、子供に合わせて肉をよく食べる様になっていきました。豚カツや焼き肉などは子供の大好きなメニューです。主人はイタリアンが好きで、ピザやスパゲティを好みます。週末になると家族でイタリアンレストランに行って、ピザやスパゲティを食べに行っていました。

その様な生活を行っていたら私は1年で5キロ太ってしまいました。子供は部活で運動をしているのでまったく太っていません。私は運動が苦手なのですぐに太ってしまいます。太りだしてから体がいつもだるく疲れやすくなっていました。健康診断に行ったところ、高脂血症になっていることが分かりました。体が疲れやすいのも高脂血症のせいだと考えてダイエットをする事にしました。

このままでは動脈硬化などの危険もあるからです。しかし、運動が苦手な事もあり、どの様にダイエットをすればよいか迷っていました。最近は様々なダイエット方法があるからです。お腹が空いてしまうダイエット方法はとても無理です。

マイブレイクレッドスムージーを教えてもらった。

産後太りに悩んでいた友人が10キロのダイエットに成功したと聞きました。どの様にダイエットしたか聞くと、マイブレイクレッドスムージーという商品を教えてもらいました。最近話題のチアシードが入っていて栄養もあります。

チアシードはお腹も膨れるので、空腹になる事がないという事も気に入りました。私は青汁が嫌いですが、これなら果物も沢山使われているので飲めそうです。赤い野菜やくだものが中心に作られているので美味しそうです。

早速購入して飲んでみると、フルーツジュースのような味で美味しくて気に入りました。毎日昼食をマイブレイクレッドスムージーに置き換える事にしました。昼食を作る手間も省けて一石二鳥です。お腹が膨れるので、おやつを食べるのも我慢出来ました。1週間続けてみましたが中々体重が落ちませんでした。

しかし1か月後には2キロ体重が落ちました。2か月後には4キロ体重が増えました。何よりもうれしかったのは、体調が良くなったことです。

疲れやすい症状がなくなり、体が軽くなってきました。病院で血液検査をしたら、コレステロール値が下がっていて高脂血症が改善しました。とても嬉しかったです。

参考サイトはこちら⇒ マイブレイクレッドスムージーの口コミ